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¡No puedes dormir! IMSS da claves para evitar malos hábitos de sueño

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  admin / 6 años
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Para reducir los malos hábitos de sueño que provoca el confinamiento derivado de la emergencia sanitaria por covid-19, especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomendaron disminuir el tiempo de ver televisión o estar en menor contacto con equipos móviles como tabletas o celulares, ya que esto predispone al cerebro a no descansar. En […]