El «Monday Blue»: Un fenómeno universal que afecta a trabajadores y estudiantes
En todo el mundo, la llegada del lunes a menudo viene acompañada de un fenómeno conocido como el «Monday Blue» o «Lunes Triste». Este término encapsula la sensación generalizada de desánimo y falta de motivación que muchas personas experimentan al inicio de la semana laboral o académica. Expertos en salud mental sugieren que el «Monday […]