¡ALERTA! Alimentos procesados debilitan el sistema inmunológico ante COVID-19

Mantener una sana alimentación es fundamental para fortalecer el sistema inmunológico y evitar, en la medida de lo posible, complicaciones por COVID-19 en caso de contagiarse. Los alimentos precocinados, la comida rápida, las bebidas azucaradas y/o alcohólicas, golosinas fritas y dulces hacen que el cuerpo humano sea vulnerable ante la enfermedad, toda vez que son […]

Conoce cuáles son los alimentos básicos durante este aislamiento

Si bien durante este aislamiento social en el país por la epidemia del COVID-19 lo recomendado es no recurrir a las compras de pánico, sí es necesario mantener en casa alimentos para fortalecer el sistema inmunológico, señaló la especialista en nutriología, Marien Garza. En entrevista explicó que el sistema inmunológico es como un ejército que […]